大盘跌停是指在股票市场中，当股指下跌达到一定幅度时，交易会暂停一段时间，以避免市场恶性波动。在中国股市，大盘跌停是指上证指数和深证成指下跌超过5%时触发的交易暂停机制。

具体来说，大盘跌停的触发条件是：在一个交易日内，上证指数和深证成指的涨跌幅分别达到±5%。当这一条件满足时，股票市场将进入临时停牌状态，即停止股票买卖，以防止市场情绪的恶化。

大盘跌停的目的是为了维护市场稳定和投资者的利益，防止股市出现剧烈波动和恶性循环。通过暂停交易，市场参与者有时间冷静思考和评估市场情况，减少盲目交易和恶意炒作。

需要注意的是，大盘跌停并不意味着所有股票都会停牌，而是指整个市场进入暂停交易状态。此时，尚未成交的订单将会被保留，待恢复交易后继续执行。同时，大盘跌停并非一成不变，市场监管部门有权根据形势调整跌停幅度。