求新求变是指寻求新的变化和突破的一种思维方式和行动方式。以下是一些方法和步骤来实现求新求变，同时确保结果中不包含政治、seqing、db和暴力等内容：

1. 提升个人思维能力：通过积极学习、思考和阅读来开发个人思维能力。这可以包括阅读经典文学、参与哲学讨论、学习新的技能和知识等。这些活动可以帮助拓宽思维边界，激发创造力和创新思维。

2. 培养好奇心：保持好奇心是求新求变的关键。不断问自己为什么和怎么样的问题，探索未知领域，挑战传统观念。好奇心可以驱使我们寻找新的可能性和解决问题的方法。

3. 探索多元化的观点和经验：与不同背景和观点的人交流，参加各种活动和社群，扩大自己的社交圈子。通过与他人分享经验和观点，我们可以从多个角度看待问题，从而产生新的思考方式和解决方案。

4. 创造和接受变化：主动寻找变化的机会，并乐于接受变化。尝试新的方法和策略，勇于冒险和失败。通过不断试错和学习，我们可以不断改进和创新。

5. 培养创造力：创造力是求新求变的核心能力。通过培养创造力，我们可以产生新的想法、解决问题和创造价值。可以通过参加艺术和音乐活动、写作、思维导图等方式来培养创造力。

6. 基于道德和伦理原则：在追求新变的过程中，始终遵循道德和伦理原则。要尊重他人的权益和观点，避免伤害他人或违背道德准则。

7. 保持持续学习和自我反思：求新求变是一个持续不断的过程。保持学习的态度，不断更新知识和技能，积极反思自己的行为和思维方式，以便不断进步和提高。

通过以上方法和步骤，我们可以积极寻求新的变化和突破，同时确保结果中不包含政治、seqing、db和暴力等内容。这样可以帮助我们在个人和社会层面上实现持续发展和进步。