自下而上改革是一种基于民众参与和民主决策的改革形式，旨在促进社会的公平、公正和可持续发展。以下是一些自下而上改革的例子：

1. 社区参与：自下而上改革鼓励社区居民参与决策制定和问题解决。通过组织居民会议、座谈会和公民投票等方式，居民能够表达自己的意见和需求，参与决策过程。

2. 基层民主：自下而上改革重视基层民主，通过选举和代表制度，让民众能够直接参与政府的决策制定和监督。

3. 透明度和问责制：自下而上改革强调政府的透明度和问责制。通过加强信息公开、建立独立监察机构和举办公众听证会等方式，确保政府的决策过程公正、透明，并能够接受公众监督。

4. 公民教育和培训：自下而上改革强调公民教育和培训的重要性。通过提供公民权益、法律知识和社会参与技巧的培训，使公民能够更好地参与社会事务和政治决策。

5. 社会创新和社会企业：自下而上改革鼓励社会创新和社会企业的发展。通过支持社会企业和非营利组织的创业和创新，促进社会问题的解决和社会经济的可持续发展。

6. 基层治理和社区自治：自下而上改革强调基层治理和社区自治的重要性。通过赋予社区更多的自治权力和资源，促进社区居民对自己事务的管理和决策权。

总而言之，自下而上改革注重民众参与、民主决策、透明度、问责制和社会创新，旨在建立一个更公平、公正和民主的社会。